Darmklar –
mit einem klaren Plan für die nächsten Schritte
Ihre individuelle Darmbegleitung über vier Monate
Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung oder eine Verdauung, die immer wieder Probleme macht: Darmbeschwerden können sehr unterschiedliche Ursachen haben. Deshalb möchte ich Ihnen nicht einfach irgendeinen Darmplan an die Hand geben.
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und bereits vorhandene Befunde genauer anzuschauen. Gemeinsam besprechen wir, welche weiteren Untersuchungen sinnvoll sein können und wo wir therapeutisch ansetzen.
Die Darmbegleitung erstreckt sich über vier Monate und umfasst vier persönliche Termine. So bleibt nach der Diagnostik genügend Zeit, um zu beobachten, wie Sie auf die Behandlung reagieren, welche Veränderungen sich zeigen und wo wir noch etwas anpassen sollten.
Termin 1 – Anamnese & Darmdiagnostik
60 Minuten | vor Ort oder per Zoom
Im ersten Termin geht es darum, ein möglichst klares Bild Ihrer persönlichen Situation zu bekommen.
Wir sprechen ausführlich über Ihre aktuellen Beschwerden, Ihre Verdauung, Ernährung, Vorerkrankungen, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel. Auch bereits vorhandene Untersuchungsergebnisse beziehen wir mit ein. Anschließend besprechen wir, welche weitere Diagnostik in Ihrem Fall sinnvoll sein kann. Wenn wir uns für eine Stuhluntersuchung entscheiden, erhalten Sie das passende Testset für zu Hause. Bei einem Online-Termin kann dieses verschickt oder in der Praxis abgeholt werden.
Die Kosten für externe Laboruntersuchungen sind nicht im Paketpreis enthalten. Eine Übersicht möglicher Untersuchungen und Preise finden Sie hier beim Labor Medivere.
Für die Laborbestellung erhalten Sie von mir auf Wunsch einen Gutschein über 5 % Ermäßigung.
Termin 2 – Befunde verstehen & Therapieplan erstellen
30 Minuten | telefonisch oder per Zoom
In der Regel etwa drei Wochen nach dem ersten Termin, sobald die vereinbarten Laborergebnisse vorliegen. Ich werte die Ergebnisse aus und wir besprechen gemeinsam, was sie im Zusammenhang mit Ihren Beschwerden bedeuten können.
Welche Auffälligkeiten zeigen sich? Was lässt sich daraus ableiten? Und welche nächsten Schritte sind für Sie sinnvoll? Auf dieser Grundlage erstelle ich Ihren individuellen Therapieplan. Dabei berücksichtigen wir auch Ihren Alltag. Denn Empfehlungen sollten nicht nur auf dem Papier sinnvoll erscheinen, sondern sich auch praktisch umsetzen lassen.
Ergänzend erhalten Sie Zugang zu ausgewählten Videos rund um Darmgesundheit, Verdauung und Ernährung. So können Sie sich bestimmte Grundlagen in Ruhe zu Hause anschauen.
Termin 3 – Was hat sich verändert?
30 Minuten | telefonisch oder per Zoom
Etwa sechs Wochen nach dem zweiten Termin. Jetzt schauen wir gemeinsam, wie es Ihnen mit den bisherigen Empfehlungen ergangen ist.
- Welche Beschwerden haben sich verbessert?
- Was ist unverändert geblieben?
- Was haben Sie gut vertragen?
- Wo gab es Schwierigkeiten bei der Umsetzung?
- Was sollten wir verändern oder ergänzen?
Wir passen Ihren bisherigen Therapieplan bei Bedarf an und besprechen, worauf Sie in den kommenden Wochen achten können.
Termin 4 – Den weiteren Weg festlegen
30 Minuten | telefonisch oder per Zoom
Etwa sechs Wochen nach dem dritten Termin. Zum Abschluss unserer viermonatigen Begleitung nehmen wir uns noch einmal Zeit für eine gemeinsame Standortbestimmung.
- Wie geht es Ihrer Verdauung inzwischen?
- Welche Veränderungen sind geblieben?
- Gibt es Beschwerden, die weiterhin Aufmerksamkeit benötigen?
- Auch die Frage, ob weitere Untersuchungen oder Kontrollen sinnvoll sind, gehört dazu.
Wir überprüfen die bisherigen Empfehlungen und besprechen, was Sie weiterführen, verändern oder möglicherweise auch beenden können. Bei Bedarf schauen wir uns weitere Möglichkeiten zur Unterstützung an – beispielsweise bei der Ernährung, im Alltag oder durch ausgewählte Nahrungsergänzungsmittel. Vor diesem Termin füllen Sie bitte den passenden Fragebogen aus, den Sie auf meiner Homepage herunterladen können, und senden ihn mir vorab zu. So kann ich mich gezielt auf unser Abschlussgespräch vorbereiten.
Mein Ziel für Sie
Nach diesen vier Monaten sollen Sie Ihre Beschwerden besser verstehen und wissen, worauf Sie selbst achten können. Sie nehmen einen persönlichen Fahrplan mit, der Ihnen Orientierung für die nächste Zeit gibt. Mir ist wichtig, dass Sie nicht dauerhaft auf Termine in meiner Praxis angewiesen sind, sondern mit mehr Wissen und Sicherheit Ihren eigenen Weg weitergehen können.
Was Sie von der Darmbegleitung erwarten können
Eine Verbesserung Ihrer Beschwerden kann ich Ihnen nicht versprechen. Jeder Mensch reagiert unterschiedlich, und nicht alle Darmbeschwerden lassen sich innerhalb von vier Monaten lösen. Was ich Ihnen anbieten kann, ist eine sorgfältige, individuelle Begleitung mit einem klaren Behandlungsplan.
Ihre Mitarbeit ist dabei ein wichtiger Bestandteil. Wenn Sie die gemeinsam besprochenen Empfehlungen regelmäßig umsetzen, können wir besser beurteilen, wie Sie darauf reagieren, was Ihnen guttut und an welchen Stellen Anpassungen sinnvoll sind.
Mein Wunsch ist, dass sich Ihre Beschwerden im Laufe der Begleitung spürbar bessern. Garantieren kann ich das nicht – aber wir schauen gemeinsam, welche Schritte für Sie sinnvoll sind.
Zwischen den Terminen
Manchmal taucht während einer Behandlung eine kurze Frage auf, die nicht bis zum nächsten Termin warten muss. Deshalb ist während der viermonatigen Begleitung eine kurze fachliche Rückfrage per E-Mail im Paket enthalten. Umfangreichere neue Beschwerden, zusätzliche Befunde oder neue Fragestellungen können nicht per E-Mail geklärt werden und benötigen bei Bedarf einen eigenen Termin.
Wissen für zu Hause
Während der Begleitung erhalten Sie Zugang zu ausgewählten Videos rund um Darm, Ernährung und Verdauung.
Darin erkläre ich Ihnen wichtige Zusammenhänge, die Sie sich in Ihrem eigenen Tempo anschauen können.
So bleibt in unseren persönlichen Gesprächen mehr Zeit für Ihre individuellen Beschwerden, Ihre Befunde und die nächsten Behandlungsschritte.
Für wen ist die Darmbegleitung geeignet?
Die viermonatige Darmbegleitung richtet sich an Erwachsene, bei denen Darm und Verdauung im Mittelpunkt der Beschwerden stehen.
Dazu gehören beispielsweise:
- Wiederkehrende Blähungen und ein aufgeblähter Bauch
- Verstopfung oder unregelmäßiger Stuhlgang
- Wiederkehrender Durchfall
- Bauchschmerzen und andere Verdauungsbeschwerden
Anhaltende Verdauungsprobleme, deren Hintergründe noch nicht ausreichend geklärt sind
Nicht jedes Beschwerdebild lässt sich innerhalb einer viermonatigen Darmbegleitung sinnvoll behandeln.
Wenn sehr viele unterschiedliche Beschwerden gleichzeitig bestehen, eine komplexe Erkrankung im Vordergrund steht oder zunächst eine ärztliche Abklärung notwendig ist, besprechen wir vorab, ob dieses Angebot für Sie geeignet ist.
Kosten der viermonatigen Darmbegleitung
Paketpreis: 399 €
Im Preis enthalten sind:
Vier persönliche Termine innerhalb von vier Monaten (insgesamt 150 Minuten)
- Auswertung der im Rahmen der Begleitung vereinbarten Laborbefunde
- Erstellung Ihres individuellen Therapieplans
- Überprüfung und Anpassung der Empfehlungen im Behandlungsverlauf
- Ein persönlicher Fahrplan für die Zeit nach unserer Begleitung
- Zugang zu ausgewählten Videos rund um Darmgesundheit und Ernährung
- Eine kurze fachliche Rückfrage per E-Mail während der Begleitung
Zwei Möglichkeiten der Bezahlung
1. Paketpreis – 399 €
Sie bezahlen die viermonatige Begleitung zu Beginn und haben damit alle vier Termine sowie die genannten Leistungen abgedeckt.
2. Einzelabrechnung – insgesamt 410 €
Wenn Sie lieber von Termin zu Termin bezahlen möchten, ist das ebenfalls möglich:
- Termin 1: 140 €
- Termin 2: 90 €
- Termin 3: 90 €
- Termin 4: 90 €
